Нельзя застегивать бюстгальтер спереди, а потом поворачивать по телу
Иначе есть вероятность преждевременно растянуть резинки или погнуть косточки

Нужно:

• продеть руки в бретели
• расположить чашки и косточки примерно по груди
• застегнуть бюстгальтер на спине

Когда бюстгальтер застегнут, необходимо уложить грудь в чашки, как на видео:

• собрать грудь сбоку и полностью уложить в чашку
• расправить край чашки
• оттянуть бретели

Такой алгоритм работает на любом размере и на любом бюстгальтере, даже без косточек Обращаю ваше внимание: наша чашка должна закрывать только грудь и не должна закрывать зону подмышки

После этого можно регулировать длину бретелей
Между бретелями и плечом должны помещаться два пальца

После того, как наденете бюстгальтер правильно, обратите внимание на обхват пояса и его положение
По правилам посадки новый бюстгальтер должен застегиваться на крайние, самые свободные петли, так как в процессе носки материалы растягиваются и пояс бюстгальтер становится свободным

Правильность посадки проверяется следующим образом:
Под застежку необходимо поставить 4 пальца ребром
Если их можно разместить и пояс не получится значительно оттянуть - обхват подходит
Если размещается менее 3 пальцев - пояс мал
Если можно сильно оттянуть пояс, когда уже разместили 4 пальца - он велик: такой пояс в процессе носки будет подниматься к лопаткам и не будет обеспечивать поддержку и фиксацию груди

И обратите внимание на положение пояса, в правильном варианте он располагается ниже лопаток и не поднимается в процессе носки
Нет, это не болезненно
Многие путают «мне больно» и «я чувствую, что на мне есть бюстгальтер»
Да, если вы не привыкли носить свой размер или долго ходили без белья, вам будет непривычно
Да, посадка должна быть плотной: именно пояс бюстгальтера на 80% поддерживает и фиксирует грудь
Да, у вас могут остаться следы от резинки белья на теле
Да, над поясом и под ним может выпирать складочка
Это нормально: независимо от размера, мы с вами все мягенькие
НЕНОРМАЛЬНО если вам больно и если вы не можете дышать

Для кружевного белья - не боимся натягивать трусики через бедра, даже если кажется, что плотно Обхват рассчитан ровно под ваши параметры, чтобы трусики прошли через бедра и плотно сидели по талии

Сверяем выбранную посадку
Если это, например, галочка - не бойтесь поднимать ее до тех пор, пока складочки максимально не разгладятся

Поправляем ручками высоту ластовицы
В моем белье она высокая и широкая, поэтому ее нужно «оттянуть» наверх

Если вы выбрали кружевное белье - не бойтесь складочек в процессе носки, особенно если кружево не тянется
Для такого материала небольшие сборки ткани - норма, особенно если у вас большая разница между талией и бедрами